攻略!肩甲骨 鎖骨 上腕骨の3点セット 7/9 (日)動きに活かす解剖学

 

こんにちは、澤田理佳です。

 

ポールスターピラティスのエデュケーションに関わる仕事をさせてもらっているおかげで、

ピラティスの動きの特に細かな部分を見る機会がたくさんあります。

 

そこで肩甲骨の使い方に勘違いや、間違いがある事を見かけます。

 

結果エクササイズが上手く動けない。

 

効率が悪い。

 

または無駄な力を使うので疲れる等など見受けられます。

 

 

これらの勘違いを修正すべく、

肩甲骨 鎖骨 上腕骨 の3点セットが動きにどのように関わるか?

 

これらを攻略することで、格段にピラティスの動きは

簡単に楽になること間違いないと言えます。

 

いうのは簡単。

知っている人も、理論を再現できなければ意味がない。

 

身体で知っているからこそ、クライアントに生きた言葉で指導ができますね、

 

コレが私の考え方です。

 

 

日時 7/9(日) 12:00~15:00 

 

テーマ― 攻略! 肩甲骨 鎖骨 上腕骨の3点セット

 

担当  澤田理佳 (ポールスターピラティスエデュケーター)

 

対象者 ピラティスに興味のある方 身体に興味のある方 運動指導に関わる方

 

参加費 8100円 (事前決裁の場合)

 

    8640円 (当日支払いの場合)

    

定員  先着 10名 

 

 

 

普段ピラティスを受けていて、

動きが腑に落ちないという方はこのクラスに参加することで

理解と解決の糸口となるかもしれません

 

 

 

 

 

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